カウンセラーの先生に今日、「自分が今できていることをひとつずつ確認してあげてください」と言われて「でも特に何もできてないです」と答えたら、「行動だけじゃないんですよ」と返された。例えば友達が悩みを相談してきたら話を聞いてあげる心の準備はで…
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